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“Eu emagreci por consequência. Porque eu me estudei, porque eu me entendi, porque eu tomei o controle das minhas decisões. O Método fez isso por mim. Ele me ajudou a entender o que acontece comigo, e porque eu não conseguia emagrecer…é um Método que não vai sair da minha vida porque eu descobri o MEU método. O Método KCS ensina você a descobrir o seu método.“
(Gabriela Conrado)
Método KCS Natural Fitness
De uma maneira bem objetiva e direta, podemos explicar o Método KCS Natural Fitness assim:
3 Princípios Básicos:
- A CULPA NÃO É SUA – mesmo que você já tenha tentado diversas dietas malucas, chás milagrosos e pílulas mágicas e mesmo assim ainda não atingiu seu peso desejado. O erro não está em você!
- VOCÊ É UM SER COMPLETO – não podemos compartimentalizar esse ser maravilhoso que você é em dieta e treino! Você é muito mais do que você come! Muito mais do que o exercício que pratica! Todos os aspectos da sua vida, como seus gostos, vontades, sonhos, trabalho, família, amigos, têm que ser levado em consideração num processo de perda de peso!
- A BALANÇA NÃO É PARÂMETRO – o seu peso desejado não vai chegar e permanecer se o foco estiver só nele! Na verdade, para que isso aconteça, o peso desejado tem de ser CONSEQUÊNCIA da transformação dos seus hábitos!
3 Pilares de Aplicação:
- CONHECIMENTO – você precisa conhecer quais são as ferramentas que a ciência já comprovou que são eficazes para a perda de peso! Sem modinhas, sem loucuras…
- REFLEXÃO – é só olhando para dentro que você aprende a se entender. E esse auto-conhecimento é fundamental para que você saiba até queponto está disposta a ir para atingir o objetivo que deseja!
- AÇÃO – conhecimento só é poder se colocado em prática! Mas não é fazer qualquer coisa de qualquer jeito, mas sim planejar de maneira estratégica o que será feito para se avançar um passo de cada vez!
Fico feliz por ter chegado até mim, e espero que esse nosso contato seja enriquecedor de alguma maneira pra você. Eu sei que um processo de perda de peso pode ser algo bem desafiador e solitário! Mas estou com você agora, pode contar comigo!
Você pode descobrir mais sobre o Método KCS Natural Fitness CLICANDO AQUI.
E lembre-se sempre: Você é muito mais incrível do que imagina! Até mais…
E pra começar, olha o presente que preparei pra você...
